Nên đạp xe bao nhiêu phút và bao nhiêu km mỗi ngày?
-
🚲 Từ lâu, đạp xe đạp đã trở thành một bộ môn thể thao phù hợp cho mọi lứa tuổi và được yêu thích bởi rất nhiều người.
🚲Vậy nên đạp xe bao nhiêu phút và bao nhiêu km mỗi ngày? Hãy cùng AVASport tìm hiểu thông qua bài viết: Nên đạp xe bao nhiêu phút và bao nhiêu km mỗi ngày?
